Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Rower zamiast samochodu
Ochrona zdrowia i uroda

Rower zamiast samochodu

Siedzący tryb życia stał się zmorą współczesnych społeczeństw. Brak ruchu doskwiera coraz większej liczbie osób, powodując niezdrowe nawyki, nadmiar kilogramów i apatię. Niewątpliwie ważne jest, aby nauczyć się wprowadzać małe zmiany do planu dnia, które mogą mieć bardzo pozytywne skutki zarówno dl

Jogging
Ochrona zdrowia i uroda

Jogging

Nikt nie ma wątpliwości, że bieganie w szybkim tempie jest świetną formą aktywności fizycznej i korzystnie wpływa na organizm. Jednak dla osób mających słabą kondycję, otyłych czy borykających się z różnymi schorzeniami jest to zbyt obciążające i wymagające zajęcie. Najlepszym rozwiązaniem dla nich

Czym jest hydro-peel?
Ochrona zdrowia i uroda

Czym jest hydro-peel?

Hydro-peel to obecnie bardzo popularna pozycja w ofertach salonów kosmetycznych w całej Polsce. Jednak czy na pewno wiemy, czym jest ten zabieg i dla kogo w szczególności został stworzony? Hydro-peel jest kuracją regenerująco-nawilżającą dedykowano dla osób zmagających się z problemem suchej cery.

Domowa maseczka na trądzik
Ochrona zdrowia i uroda

Domowa maseczka na trądzik

Trądzik, czyli choroba skóry, która przejawia się nadmiernym pobudzeniem czynności gruczołów łojowych dotyka nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania, ale również dorosłe osoby. Jest to schorzenie bardzo nieprzyjemne, które wymaga stosowania odpowiednich specyfików kosmetycznych. Jednak w walc

Zwichnięcie stawu łokciowego
Ochrona zdrowia i uroda

Zwichnięcie stawu łokciowego

Jednym z najczęściej występujących urazów stawu łokciowego jest zwichnięcie. Przyczyną kontuzji może być upadek na wyciągniętą rękę. Obrażenia zachodzą w obrębie tkanki kostnej oraz tkanek miękkich. Przy ciężkich zwichnięciach może dojść nawet do uszkodzenia naczyń krwionośnych i nerwów, co jest ni

Jakie korzyści płyną z mezoterapii bezigłowej?
Ochrona zdrowia i uroda

Jakie korzyści płyną z mezoterapii bezigłowej?

Mezoterapia bezigłowa to nowoczesny zabieg, który polega na wprowadzeniu substancji czynnych do głębokich warstw skóry w sposób nieinwazyjny. Jej celem jest przede wszystkim wygładzenie zmarszczek, nawilżenie i rozjaśnienie cery. Jednak mezoterapia ma także ogromne właściwości odżywcze i liftinguj

Lawenda
Ochrona zdrowia i uroda

Lawenda

Kwiat lawendy kojarzy się przede wszystkim z aromaterapią czy relaksującymi kąpielami, które łagodzą napięcie mięśni oraz stres po trudnym i pracowitym dniu. Jednak oprócz działania relaksującego, olejek lawendowy posiada również ważne działania lecznicze. Jak już wcześniej wspomniano, rozluźnia mi

Szałwia lekarska
Ochrona zdrowia i uroda

Szałwia lekarska

Liście szałwii lekarskiej znane są przede wszystkim ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Dlatego często wykorzystuje się ją w przypadku zapalenia dziąseł, gardła, ogólnych stanach zapalnych jamy ustnej, a nawet anginie. Ze względu na swoje działanie przeciwzapalne szałwia lekarska znajdzie równi

Babka lancetowata
Ochrona zdrowia i uroda

Babka lancetowata

Choć wygląd babki lancetowatej nie przykuwa szczególnej uwagi, to jednak liście tej rośliny mają bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Powodują między innymi szybszą regenerację naskórka oraz wspomagają leczenie ran otwartych. Babka lancetowata posiada nie tylko zast

Jak zapobiegać chorobom?
Ochrona zdrowia i uroda

Jak zapobiegać chorobom?

Choroby mogą dotyczyć każdego z nas. Prawdopodobieństwo ich rozwoju zależne jest jednak od pewnych czynników. Niewłaściwy styl życia, stres, zła dieta to najlepsza, a zarazem najkrótsza droga do tego, żeby zachorować. Schorzenie może rozwinąć się w dowolnej części ciała. Warto jednak pamiętać, że

Tymianek pospolity
Ochrona zdrowia i uroda

Tymianek pospolity

Ziele tymianku pospolitego posiada właściwości lecznicze, które pomogą w leczeniu różnego rodzaju przypadłości. Roślina ta jest znanym składnikiem aktywnym w wielu syropach i tabletkach na ból gardła ze względu na działanie wykrztuśne. Pomaga rozrzedzić wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych,

Zdrowe gotowanie
Ochrona zdrowia i uroda

Zdrowe gotowanie

Temat zdrowego odżywiania jest bardzo złożony. Warto jednak zapoznać się chociażby z podstawowymi zasadami, dzięki którym poznamy tajniki zdrowej kuchni. Dzięki zdrowemu gotowaniu możemy nawet polepszyć stan naszego zdrowia. W jaki sposób najłatwiej tego dokonać? Uważa się, że najbezpieczniejszą ob